niedobór wit. B12

[Juliaa]

Czy niedobór wit. B12 wynika tylko ze złej diety, czy mogą też być inne powody? Chciałabym się dowiedzieć więcej zanim udam się do lekarza?

[Miałek]

Niekoniecznie złej co po prostu ubogiej w produkty odzwierzęce takie jak mleko, jogurty czy sery. Dlatego weganie muszą ją suplementować. Nie słyszałam, by wiązało się to z jakąś konkretną chorobą, więc jak masz niedobór to prawdopodobnie można go załatwić zmianą diety lub suplementami.

[debra]

Jestem przykładem na to, że dieta nie zawsze załatwia sprawę. u mnie niedobór był spowodowany tym, że żołądek przez stan zapalny śluzówki witaminy nie wchłaniał. Pojawiły się objawy niedoboru, opisane lepiej na https://visolvit.pl/blog/witamina-b12-r ... -nadmiaru/. I to jeszcze poziom był w granicach normy, witamina ma zazwyczaj normę od 188-900, u mnie przy 180 występowały już zaburzenia neurologiczne. Konieczne były zastrzyki z witaminą.

[makaronica]

wydaje mi sie ze to jednak dieta.. mnie tez wyszly niedobory podczas ostatnich badan w diagnostyce i lekarz kazal mi zmienic diete

[koczkodanka]

w okresie jesienno zimowym o niedobory witamin nie trudno dlatego warto brac jakies suplementy.. najlepiej jednak sprawdzic wczesniej w laboratorium np diagnostyka czego organizm ma za malo by nie przedawkowac ani nie obinac zadnej witaminy

[cabika]

spora dawka witaminy B12 jest w geriamoc, kupiłam te witaminy na wzmocnienie mojej mamie, jest tam też żeń szeń, lecytyna, witamina C, wapń i kilka składników poprawiających odporność, u starszych osób nawet niewinne przeziebienie jest przechodzone dużo ciężej

[Ivi]

Tak naprawdę niedobór witaminy B12 może objawiać się na wiele sposobów, chociażby przez ciągłe zmęczenie, czy też problemy ze strony układu trawiennego. Dlatego też na pewno dobrym pomysłem będzie odwiedzenie sklepu https://www.sklepzycia.pl/witamina-b12, gdzie to możemy nabyć ten specyfik w atrakcyjnej cenie, a dodatkowo także skorzystać z nader przyjemnych rabatów.

[Karen]

Zdrowie jest bardzo wazne - mamy je tylko jedno i trzeba o nie dbac. Warto brac witaminy.Wiem jednak ze w starszym wieku bywa to trudne. Moja babcia miala spore problemy zdrowotne, a ja nie moglam byc caly czas przy niej. Dopiero odkad przebywa na opiece dziennej w domu seniora Pod Topolami https://podtopolami.eu to wiem ze jest bezpieczna. Dom prowadzi bardzo sympatyczne malzenstwo ktore doklada wszelkich staran aby ich podopiecznym zylo sie tu dobrze i zdrowo

[sampre]

Też miałam problem z niedoborem tej witaminy, brałam wprawdzie jakiś suplement, ale okazało się, że skład był średni. Od jakiegoś czasu biorę ten https://www.laventi.pl/laborell/21-wita ... 0-szt.html z Laventi. Sprawdza się o niebo lepiej, czuję znaczną różnicę.