Kreatyna działanie

[Liwi7]

Hej! Nie długo chciałabym zrobić cykl na kreatynę. Czytałem jakie ma działanie kreatyna ktomalek.pl/blog/kreatyna-jak-dziala-i- ... ania/w-235 i nie wiem co wybrać , jaką polecacie ? najlepsza jest monohydrat ponoć ....Podobno nie warto kupować jakiś drogich bo zazwyczaj płaci się tylko za firmę Więc jaką mi polecicie ?

[duna]

Dołączam się do pytania

[Szelest]

Ale wam chodzi o keratynę na włosy???