Strona 1 z 1
Korzyści treningów EMS
: 01 sie 2020, 3:02
autor: Arabella1968
Cześć! Niedawno usłyszałam o tak zwanym treningu EMS, na który w Poznaniu można się zapisać do EMS. Czy ktoś z was poleca taki rodzaj aktywności? Jakie korzyści zauważyliście?
Re: Korzyści treningów EMS
: 18 sie 2020, 21:57
autor: stella
Chodzę właśnie do studia
bodyfit20.pl na te treningi. Uważam, że lepiej nie mogłam trafić. Sesje są krótkie, ale intensywne, więc szybko widać zmiany w wyglądzie. Natomiast trenerzy potrafią skutecznie zmotywować, polecam!
Re: Korzyści treningów EMS
: 31 sie 2020, 11:48
autor: edmik
Trening EMS ma same korzyści! Nie wierzyłam dopóki sama nie spróbowałam. Teraz regularnie chodzę na treningi z użyciem elektrostymulacji do https://smartgym.com.pl/ i jestem bardzo zadowolona. Spektakularne efekty w krótkim czasie