Skuteczne odchudzanie

[Hestia]

Dziewczyny, mam sporo kilogramów przed sobą do zrzucenia, wiem, że nie będzie łatwo, bo już niejednokrotnie próbowałam i niestety zazwyczaj kończyło się to klęską, ale jestem zdania, że dopóki próbuję, zawsze jest szansa na wygraną, trzeba w to wierzyć. Nie mam problemu z dietą, to znaczy mam taką przygotowaną dla mnie przez dietetyka i nawet jest smaczna, więc mam nadzieję, że uda się w niej wytrwać Dodatkowo chcę też zacząć ćwiczyć, myślę o jakichś zajęciach tanecznych dla dorosłych - no i może zabiegi modelujące ciało, korzystałyście kiedyś z takich?