Bóle kręgosłupa - jaki materac?

[Norma1975]

Jaki materac jest waszym zdaniem najlepszy dla osób mających problemy z kręgosłupem? Często mam też problem z drętwieniem nóg podczas snu. Da się coś zrobić, żebym mogła wygodnie przespać całą noc?

[Weronika85]

Wysokie właściwości ortopedyczne posiadają materace termoelastyczne. Znajdziesz je między innymi na alvare.pl. Ja tego producenta bardzo polecam, bo robią świetnej jakości materace, które służą na długo, a poza tym wygodnie się na nich śpi

[paczula]

No tak, materac ma ogromny wpływ na kręgosłup. Na https://materacyk.pl/ pooglądaj sobie naprawdę naprawdę porządne materace i człowiek wysypia się na nich niesamowicie

[powabna]

Ciężko jest jednoznacznie stwierdzić jaki materac będzie dla nas najlepszy. Moim zdaniem bardzo ważne jest to, aby wybrać taki materac na którym to nam będzie się wygodnie spało. Ja polecę na pewno ranking materacy https://ranking-materacy.pl/ gdyż moim zdaniem jest to bardzo ważna kwestia jeśli chcemy mieć zapewniony komfortowy sen.

[warne]

Materac to jednak sprawa, ale jeżeli ból kręgosłupa dokucza wam tak jak mi, to warto iść do lekarza i się zbadać. Ja jak w końcu poszłam po pomoc do profesjonalisty, do kliniki doktora Tomasza Stengerta (“McKenzie Clinic”) w Poznaniu https://www.mckenzie.pl/oferta i mnie zdiagnozowano, to już samo to przyniosło mi lekką ulgę. Wiedziałam co mi jest, jak mogą mi pomóc i miałam nadzieję na poprawę. Nie zawiodłam się na lekarzu, swoją drogą to bardzo rzetelny i kompetentny człowiek, który zaproponował mi leczenie. Wszystko się udało i obecnie żyję już bez bólu kręgosłupa, polecam.

[kalina62]

Komfort snu zależy nie tylko od samego materaca czy łóżka. Z własnego doświadczenia wiem, że wpływ na sen ma też stelaż do łóżka. Odpowiednio dobrany poprawia jakość snu i wygodę. Jeśli szukacie stelaży, to koniecznie zajrzyjcie na stronę https://mebleimaterace.pl/c/stelaze-do-lozek/. Mają niezłe ceny i duży wybór.

[Karen]

Materac jedynie leko zniweluje problem ale go nie usunie - lepiej wybrac sie do dobrego lekarza i na rehabilitację. Wedlug mnie w Krakowie jest wielu dobrych specjalistów, którzy mogą postawić każdego na nogi. Rejestracja odbywa się np tutaj http://www.rehabilitacje.org/ co znacznie przyspiesza proces zapisywania się i wizyty w wybranym gabinecie specjalistycznym oraz na rezonans.

[tyber]

Są specjalne materace medyczne i chyba najlepiej takiego poszukać. Najlepiej spytać się lekarza, jaki będzie odpowiedni na twoją dolegliwość. Można również zrobić badanie, np. rezonans, który wykryje, co nam dolega. Takie badanie oferuje, choćby https://mridiagnostyka.pl/

[Szyszyka]

Najlepiej wybrać się na jakieś tournee po salonach materacy i położyć się na różnych. Różnice będą łatwo widoczne. Raczej na bóle kręgosłupa, generalnie dla dobra kręgosłupa, stosuje się twardsze materace i ja też taki mam w moim łóżku. Nie powinno być problemu ze znalezieniem takiego. Możecie wybrać coś z tradycyjnych opcji - lateksowy, sprężynowy, jakiś hybrydowy materac, ale też ciekawą opcją jest inspirowany japońskimi posłaniami futon. Mnie osobiście do siebie przekonał i mega dobrze mi się śpi, fajnie się wysypiam. W sklepie https://futon.pl/ mają tego typu propozycje.

[mizia]

No i bardzo dobrze, że myślicie o wygodnym materacu, okazuje się, że jest on bardzo, ale to bardzo ważny dla zdrowego kręgosłupa, lecz jeśli problemy się powtarzają, to powinniście postarać się zadbać o siebie, sprawdzić, co jest grane, mówiąc tak po prostu. Kliniki takie jak https://mmcenter.pl/pl/uslugi/29,rezonans-magnetyczny mają w ofercie zawsze przygotowane do działania rezonanse magnetyczne.

[ela199]

Udałbym się na Twoim miejscu na rezonans kręgosłupa. Na miejscu na pewno również podpowiedzą Ci jaki materac będzie dla Ciebie najodpowiedniejszy. Podsyłam link do placówki w której sama wykonywałam podobne badanie : https://bodymove.pl/rezonans-magnetyczny-kregoslupa

[ewka]

Co prawda nie jestem ekspertem, ale myślę że powinnaś skorzystać z akcesorii do fizjoterapii, może to ci pomoże ukoić ból.

[Karen]

materace lateksowe to swietna sprawa. Ja do tej pory mialam straszne problemy z kregoslupem zwlaszcza z rana - mialam niewygodny materac ,ale zakupilam nowy stad https://sypialniaplus.pl/ co bylo dobra decyzją. Wkoncu sie wysypiam i nie wstaje z bólami pleców

[powder12]

Czy może któraś z Was miała przyjemność testować odpowiednie poduszki do siedzenia, które pomagają w bólu dolnego odcinka kręgosłupa? Znalazłam ciekawy artykuł na ten temat http://www.zylakiprzeciwdzialaj.pl/czy- ... oze-pomoc/ Co sądzicie?

[jakla]

Wiesz co, może nie chodzić wcale o materac. Sama miałam podobnie i przebrnęłam przez kilka materacy, w tym miałam taki specjalny i w sumie nic mi nie dał. Dobrze, że w końcu poszłam po prostu do lekarza i się zbadałam, bo pewnie do teraz bym cierpiała. Poszłam do Kliniki Schorzeń Kręgosłupa i Stawów Tomasz Stengert (“McKenzie Clinic”) w Poznaniu https://www.mckenzie.pl/oferta na badania i tam mnie zdiagnozowano i tam też się leczyłam. To bardzo rzetelny lekarz, mają kompleksową ofertę, są profesjonalni i znają się na tym co robią, bo ja o bólu kręgosłupa już zapomniałam , polecam.

[Issa7]

Oczywiście ból kręgosłupa może być wynikiem złego doboru materaca lub, że też wasz już jest po prostu do wymiany. Na stronie https://hilding.pl możecie znaleźć porządne i to na lata. Znajdziecie tam różnorodne warianty materacy, także możecie dopasować je do swoich potrzeb.

[adienka9]

Najważniejsze jest również to aby zainwestować w dobrą rehabilitację, niezwykle jest to istotne. Ja na przyklad mam dyskopatię i udałam się do https://kregoslup.carolina.pl/diagnostyka/ Poza profilaktyką i rehabilitacją przy bólach kręgosłupa wiele nie pomoże. Jeśli już boli to znaczy że najlepiej nie jest. Koniecznie trzeba iść do lekarza i zapisać się na rehabilitację.

[evelaa]

Jeśli ból kręgosłupa jest przewlekły, to uważam, że warto byłoby wykonać badanie rezonansem magnetycznym. Jak jesteście z Warszawy lub okolic, to polecam udać się do centrum diagnostycznego Radio Medica https://radiomedica.pl/ Mają tam bardzo specjalistyczny sprzęt, nowoczesny i niezawodny, często mają dobre promocje. Takie badanie jest najbardziej dokładne i może wskazać przyczyny bólu kręgosłupa. Mi bardzo pomogło, jestem po rehabilitacji i w końcu mogę żyć bez bólu, który wcześniej towarzyszył mi niemal każdego dnia.

[Kamcia P.]

Materac dobry warto mieć, ale skąd pewność że pomoże uporać się z bólem kręgosłupa? Nie obejdzie się bez wizyty u specjalisty w takich przypadkach nie ma co bagatelizować. Szybko udaj się na konsultację na penwo w klinice enel sport na Łazienkowskiej dostaniesz się bez problemu. Chodziłam tam ja, moja mama, kuzynka Mają różne pakiety wtedy bardziej się opłaca bo jest zawsze konsultacja lekarska i od razu sesja rehabilitacyjna. Ja korzystałam właśnie z takiego pakietu na bolący kręgosłup zaraz po ciąży

[doriss]

A czy przykładowo ktoś z was kupował materac lateksowy 180x200 u firmy Emlar? Tak pytam, ponieważ chciałabym upewnić się, że oferują oni naprawdę dobre materace. Niedługo chcę kupić coś nowego dla siebie i tak rozglądam się teraz to tu, to tam.