Suplementy diety

[Iliana1966]

Zauważyłam, że coraz więcej osób wokół mnie sięga po suplementy diety, ja mam wrażenie, że ostatnio trochę podupadłam na zdrowiu, dlatego też biorę pod uwagę taką ewentualność, żeby zacząć stosować jakieś suplementy. Sama się zastanawiam, od czego zacząć – może coś z witaminą D (to chyba obowiązkowo), cynkiem? Jeśli macie sprawdzone produkty, chętnie posłucham.