psychologiczne wsparcie dla rodziców

[rudolfina]

Cześć, jestem mamą dwójki dzieci i coraz częściej czuję, że brakuje mi sił, cierpliwości i przestrzeni dla siebie. Nie chodzi o depresję, ale o codzienne przeciążenie i emocjonalne zmęczenie. Na poradniaclue.pl widziałam, że wspierają rodziców w trudnych momentach. Czy ktoś z Was korzystał z ich pomocy jako rodzic? Jak wygląda rozmowa i czy można liczyć na konkretne wskazówki, a nie tylko „rozmowę o emocjach”?