jak sie odchudzać
Wychowanie, szkoły, zabawy, problemy rodzicielskie i ich rozwiązania.
- Zorda
- Posty: 203
- Rejestracja: 04 sty 2019, 15:13
jak sie odchudzać
Można też do diety włączyć specjalistyczne suplementy diety, które będą pomocne przy odchudzaniu. I tak na przykład polecam poczytać o tym, jak działa Slimica: https://pl.revitapharm.com/promotion/slimica/. Jest to innowacyjna formuła odchudzająca oparta na działaniu wysoko stężonego ekstraktu z oryginalnego szafranu.
- joanna
- Posty: 70
- Rejestracja: 08 sty 2019, 18:14
Re: jak sie odchudzać
Do ćwiczeń warto dorzucić suplementację dla otrzymania jak najlepszych efektów. W tym celu odsyłam do strony Activlab: https://www.activlab.pl/pl/blog. Firma ta jest producentem suplementów i odżywek dla sportowców, od wielu lat działa na polskim rynku. Myślę, że znajdziecie u nich coś dla siebie.
-
- Posty: 9
- Rejestracja: 29 lip 2019, 10:22
- Kontakt:
Re: jak sie odchudzać
Żeby schudnąć trzeba mieć czas na ćwiczenia. Najlepiej trenować, kiedy masz sprzęt pod ręką. Zamontowanie drabinki gimnastyczne w domu umożliwia skorzystanie z niej w każdej wolnej chwili, nawet kiedy pogoda uniemożliwia wyjście do siłowni. 

Drabinki do ćwiczeń
- Karen
- Posty: 336
- Rejestracja: 18 mar 2019, 14:54
Re: jak sie odchudzać
Myślę ,że ten asortyment fitness https://www.e-insportline.pl/fitness może Was zainteresować skoro mowa o odchudzaniu. Ja zakupilam sobie od nich bieznie w dobrej cenie i uwazam ze byl to bardzo dobry zakup 

- debramorgan
- Posty: 455
- Rejestracja: 05 maja 2019, 20:30
Re: jak sie odchudzać
Post autor: debramorgan »
Według mnie, powinniśmy postawić na zdrowe podejście do odchudzania. Połączyć dietę z treningami. Jeżeli nie lubisz chodzić na siłownię, ponieważ wstydzisz się wstydzić przy obcych ludziach, to myślę, że oferta tego sklepu Cię zainteresuje : http://www.marbo-sport.pl/product-pol-1 ... ammer.html Znajdziesz tam ogromną ilość sprzętu siłowego. Od maszyn do cardio po ławeczki i obciążenia.
- Bebina
- Posty: 109
- Rejestracja: 30 lip 2019, 21:59
Re: jak sie odchudzać
Ważne aby podejść roztropnie do odchudzania i dac sobie troche czasu. Mozna tez skorzystac z założenia opaski na żołądek, moja znajoma robiła taki zabieg w Szpitalu św. Elżbiety na mokotowie, bardzo zadowolona z efektu.
- madame
- Posty: 86
- Rejestracja: 26 wrz 2019, 0:54
Re: jak sie odchudzać
Dokładnie. Nie ma innego sposobu na pozbycie się zbędnych kilogramów. Trzeba się też nastawić na cierpliwość, bo efekty nie pojawią się z dnia na dzień. Przyda się natomiast pozytywne myślenie oraz mała pomoc w postaci spalaczy tłuszczu https://cityfit.pl/blog/spalacze-tluszc ... -stosowac/. Warto je stosować po 4 tygodniach ćwiczeń, kiedy rezultaty są mało widoczne. W artykule znajdziecie cenne rady i fachowy opis wszystkich rodzai spalaczy.debramorgan pisze: ↑19 wrz 2019, 10:12 Według mnie, powinniśmy postawić na zdrowe podejście do odchudzania. Połączyć dietę z treningami.
Przejdź do
- Forum
- ↳ Dom
- ↳ Moda
- ↳ Rodzina
- ↳ Kariera
- ↳ Zdrowie
- ↳ Lifestyle
- ↳ Uroda
- ↳ Biznes
- ↳ Finanse i inwestycje
- ↳ Dzieci
- ↳ Problemy i rady
- ↳ Yoga i życie duchowe
- ↳ Religia i problemy etyczne
- ↳ Problemy prawne związane z biznesem
- ↳ Problemy prawne związane z rodziną
- ↳ Motoryzacja - serwis, naprawy, sprzedaż części
- ↳ DIY
- ↳ Rękodzieło
- ↳ Smartfony, tablety, laptopy, PC
- ↳ Seriale i filmy, jakie warto znać
- ↳ Książki, jakie warto przeczytać
- ↳ Sklepy internetowe - opinie
- ↳ Zakładamy ogródek - porady ogrodnicze
- ↳ Psy, koty, chomiki - zwierzyniec w domu
- ↳ Sprzęt AGD i RTV - opinie, serwis, ranking
- ↳ Gotowanie - przepisy, rady, podpowiedzi
- ↳ Medycyna i leki
- ↳ Lekarze, przychodnie, szpitale
- ↳ Medycyna alternatywna
- ↳ Sprzątanie - środki chemiczne, eko rozwiązania
- ↳ Sport - bieganie, rowery, wspinaczki
- ↳ Porady
- ↳ Polecane strony
- ↳ Opinie o firmach
- ↳ Ogłoszenia PRACA
- ↳ Inne